Słodzisz zamiennikami cukru? Mogą przysporzyć problemów z jelitami

Zdjęcie: Jeśli masz te objawy, natychmiast odstaw słodziki. Równowaga wraca latami


Coraz więcej osób poszukuje zdrowszych alternatyw dla cukru. Na rynku dostępnych jest kilka słodzików, które zdaniem ekspertów ds. żywienia są znacznie lepszym wyborem. Mimo iż mniej kaloryczne i uznawane za bezpieczne, nie każdy może po nie sięgać. Kto szczególnie powinien uważać na popularne zamienniki cukru? I jakie objawy niepożądane mogą wywoływać?