Jesz je na co dzień? Te owoce powiązano z niższym ryzykiem raka jelita

Zdjęcie: Kawałki gruszek, śliwek, brzoskwiń i malin ułożone na białym talerzu, przykładowe owoce ze zdrowej diety.


Rak jelita grubego przez lata kojarzony był przede wszystkim z osobami starszymi. Tymczasem statystyki pokazują wzrost zachorowań także wśród ludzi przed 50. rokiem życia. Naukowcy szukają przyczyn tego zjawiska, a jednym z obszarów badań jest dieta. W dużej analizie szczególną uwagę zwróciły cztery popularne owoce: jabłka, kiwi, cytrusy i arbuz.