Słodki, ale niezdrowy. Jest jednak wszędzie - w każdym sklepie na rogu i w produktach nie tylko na dziale ze słodkościami. Chodzi o cukier. W Polsce jego średnie spożycie wynosi około 40-50 kilogramów rocznie na osobę, co odpowiada około 110-140 gramom cukru na dzień. To znacznie powyżej średniej światowej. Dlaczego tak lubimy słodycze? Jak wpływa cukier na nasz organizm i nasze zdrowie? Jak się uwolnić od potrzeby zjedzenia czegoś słodkiego?
Gościem programu 'Ze zdrowiem Ci do twarzy' był dietetyk kliniczny Dawid Dyminczuk. Rozmawiała Marzena Śmierciak. PosłuchajSłodki smak - gorzkie konsekwencje. O cukrze bez lukru
Zdjęcie: sugar-5040276 1920
