Sezon grypowy za pasem. Jakie witaminy na odporność warto suplementować, by uniknąć choroby? Poradnik

Zdjęcie: /Materiały prasowe


Jesień i zima to czas, gdy nasz organizm jest szczególnie narażony na infekcje. Niskie temperatury, krótsze dni i zwiększony kontakt z wirusami sprzyjają rozwojowi grypy i przeziębień. W tym okresie najważniejsze jest wzmocnienie odporności – zarówno poprzez zdrowy styl...