Samokontrola a samoopieka w cukrzycy

Wszystkim osobom chorującym na cukrzycę doskonale znane jest pojęcie samokontroli, któa jest kluczowa dla prawidłowego zarządzania cukrzycą. Jednak aby dobrze żyć z tą chorobą, potrzebujemy czegoś więcej. Potrzebujemy umieć zaopiekować się nie tylko cukrami, ale i sobą. Fizyczny i psychiczny dobrostan w cukrzycy możemy osiągnąć, jeżeli nauczymy się nie tylko samokontroli, ale i samoopieki