Radość świąt czy presja oczekiwań: jak odnaleźć spokój w bożonarodzeniowym czasie?

W zbliżającym się okresie świątecznym wielu Polaków odczuwa intensywne emocje, które ? choć w większości pozytywne ? coraz częściej mieszają się ze stresem, presją finansową oraz lękiem przed oceną ze strony rodziny. Psycholog Marlena Bronhard-Puchała, zapytana o nastroje poprzedzające Boże Narodzenie, zwraca uwagę, iż mimo dominującej euforii i wdzięczności, część osób walczy z trudnymi emocjami wynikającymi z wysokich oczekiwań, krępujących pytań czy nadmiernego obciążenia przygotowaniami.