Psychologia podróży. Dlaczego ucieczka w góry jest lekarstwem dla duszy?

Gdzieś wysoko, ponad codziennością, natura zaczyna leczyć nasze przemęczone umysły. Kilkugodzinny kontakt z górami może obniżyć poziom hormonów stresu o ponad 20%. Górskie wyprawy oferują reset dla ciała i duszy, a lokalne kulinarne doznania dodatkowo wzmacniają ten efekt. Przestrzeń, wysokość i cisza tworzą mieszankę, której współczesny człowiek desperacko potrzebuje.