Przyjmowanie suplementów jest bez sensu? Chodzi o przyswajalność
Zdjęcie: Przyjmowanie suplementów jest bez sensu? Chodzi o przyswajalność / Shutterstock
Przyswajalność witamin i mikroelementów z suplementów jest słaba. Zdecydowanie lepiej zjeść produkt spożywczy, naturalny i smaczny, niż tabletkę - powiedział PAP lekarz prof. Michał Chudzik.