Przebarwienia zębów to jeden z najczęstszych problemów estetycznych w stomatologii. Niestety czasem mogą się one pojawiać choćby pomimo bardzo skrupulatnej higieny jamy ustnej. Cierpi na tym nie tylko estetyka uśmiechu, ale również pewność siebie. Na szczęście większość z nich można skutecznie usunąć dzięki nowoczesnym metodom stomatologicznym.
Sprawdź, jakie są najczęstsze przyczyny przebarwień zębów i jak można się ich pozbyć. Przy okazji warto też wiedzieć, czy wybielanie zębów zawsze działa oraz co zrobić, aby utrzymać biały i zdrowy uśmiech na dłużej.
Jakie są najczęstsze przyczyny przebarwień zębów?
Przebarwienia zębów są złożonym problemem, na który wpływa wiele czynników. Ze względu na przyczynę ich powstawania, możemy je podzielić na zewnętrzne i wewnętrzne.
Przebarwienia zewnętrzne to te, które osadzają się na powierzchni szkliwa. Najczęściej są wynikiem spożywania barwiących produktów, palenia tytoniu, a także niedostatecznej higieny. Kawa, herbata, czerwone wino, napoje gazowane typu cola, ciemne owoce i warzywa, a także niektóre przyprawy, takie jak curry, zawierają silne pigmenty, które z czasem mogą osadzać się na szkliwie, tworząc ciemne plamy. To samo dotyczy nikotyny i substancji smolistych zawartych w papierosach.
Do powstawania przebarwień zewnętrznych przyczyniają się również zaniedbania w codziennej higienie jamy ustnej. Gromadząca się na zębach płytka bakteryjna oraz kamień nazębny sprzyjają bowiem osadzaniu się na szkliwie pigmentów różnego pochodzenia.

Wybielanie zębów
Wybielanie zębów w gabinecie to o wiele szybsza i najskuteczniejsza metoda usuwania przebarwień zębów. jeżeli się z nimi zmagasz, już dziś umów się na wizytę w naszym gabinecie.
Natomiast wewnętrzne przebarwienia zębów dotyczą głębszych struktur zęba, czyli zębiny. Mogą być one spowodowane:
- przyjmowaniem niektórych leków, zwłaszcza antybiotyków z grupy tetracyklin, szczególnie przez dzieci, w okresie rozwoju zębów,
- urazami, które prowadzą do obumarcia miazgi,
- fluorozą zębów, czyli schorzeniem, które w wyniku nadmiaru fluoru w organizmie prowadzi między innymi do powstawania plam na powierzchni szkliwa,
- wrodzonymi lub genetycznymi zaburzeniami, które powodują zaburzenia mineralizacji szkliwa,
- starzeniem się zębów, które sprawia, iż szkliwo się ściera i staje się cieńsze, a ciemniejsza zębina jest bardziej widoczna.
Przebarwienia zębów – kiedy winna jest dieta, a kiedy szkliwo?
To najważniejsze pytanie, które nie tylko pozwala ustalić przyczynę, ale także odpowiedni sposób postępowania.
Jeśli przebarwienia zębów wystąpiły u ciebie stosunkowo niedawno i w tym czasie zdarzyło ci się spożywać barwiące pokarmy i napoje lub często palić papierosy, wówczas istnieje duża szansa, iż winna jest dieta i styl życia. W takich przypadkach przebarwienia zębów są zwykle zewnętrzne i stosunkowo łatwe do usunięcia.
Jeśli jednak problem jest głębszy, a powstałe przebarwienia nie znikają pomimo tego, iż unikasz barwiących produktów i stosujesz odpowiednią higienę jamy ustnej, to prawdopodobnie masz do czynienia z przebarwieniami wewnętrznymi. Wówczas winne jest samo szkliwo lub zębina. Przebarwienia zębów tego typu są znacznie trudniejsze do usunięcia i wymagają zastosowania bardziej zaawansowanych metod ich usuwania.
Nowoczesna stomatologia oferuje dziś szeroki wachlarz metod usuwania przebarwień zębów. Pamiętaj jednak, iż kluczem do długotrwałego efektu jest odpowiednia profilaktyka, wsparta dietą i dobrymi codziennymi nawykami.
Jakimi metodami usuwa się przebarwienia zębów?
Współczesna stomatologia oferuje wiele skutecznych metod usuwania przebarwień i poprawy estetyki uśmiechu.
Profesjonalne czyszczenie zębów w gabinecie stomatologicznym
To podstawa i często pierwszy krok w walce z nieestetycznymi plamami. Regularne zabiegi higienizacji, w postaci skalingu oraz piaskowania, pomogą ci w usuwaniu przebarwień, osadów, płytki nazębnej oraz kamienia i jednocześnie poprawią kolor zębów. Najlepiej, gdy wykonywać je będziesz raz na 6 miesięcy.
Wybielanie zębów
Jeśli zabiegi higienizacji nie wystarczają, w poprawie estetyki uśmiechu może ci pomóc wybielanie zębów. W tym przypadku możesz skorzystać z:
- wybielania gabinetowego – najszybsza i najbardziej efektywna metoda, polegająca na nałożeniu na zęby silnie stężonego żelu wybielającego i aktywowania go światłem specjalnej lampy,
- wybielania nakładkowego – metoda stopniowego wybielania zębów w domu, polegająca na stosowaniu żelu o niższym stężeniu oraz indywidualnie przygotowanych w gabinecie stomatologicznym nakładek,
- wybielania martwych zębów – stosuje się specjalną metodę polegającą na umieszczeniu preparatu wybielającego wewnątrz korony zęba, a następnie szczelnym jego zamknięciu.
Licówki i korony
Gdy przebarwienia zębów są bardzo intensywne i nie są podatne na wybielanie, z pomocą przychodzą licówki lub korony. Licówki to cienkie płatki porcelany lub kompozytu, które przykleja się do przedniej powierzchni zębów. Z kolei korony to stałe uzupełnienia protetyczne, które pokrywają całą widoczną część zęba. Stosowane są w przypadku większych uszkodzeń lub gdy konieczne jest dodatkowo wzmocnienie zęba.

Przebarwienia – jak sobie z nimi radzić
Jeśli nie podoba ci się twój uśmiech, a kolor twoich zębów pozostawia wiele do życzenia, dowiedz się jak usunąć przebarwienia na zębach. Oto kilka sprawdzonych sposobów.
Czy wybielanie zawsze działa na przebarwienia zębów?
Niestety, wybielanie nie zawsze działa. Najlepiej sprawdza się w przypadku przebarwień zewnętrznych oraz niektórych zmian wewnętrznych. W przypadku przebarwień zębów spowodowanych np. tetracyklinami, efekty mogą być ograniczone. W takich sytuacjach stomatolog może zaproponować ci inne rozwiązania, takie jak licówki czy korony, które skutecznie maskują przebarwienia i zapewniają piękną estetykę uśmiechu.
Warto również pamiętać, iż wybielanie nie zmienia koloru wypełnień, licówek czy koron. Czasami może się więc okazać, iż konieczna jest ich wymiana po takim zabiegu.
Jak możesz utrzymać jasny kolor zębów na dłużej?
Piękny uśmiech to nie tylko kwestia jednorazowego zabiegu. Równie ważne są codzienne dobre nawyki. Oto co możesz robić, aby przebarwienia zębów nie powracały zbyt szybko:
- Dokładnie szczotkuj zęby przynajmniej dwa razy dziennie przez minimum 2 minuty.
- Mycie zębów uzupełniaj nitkowaniem i stosowaniem płynu do płukania jamy ustnej.
- Ogranicz spożywanie barwiących produktów, a po ich zjedzeniu lub wypiciu przepłucz usta wodą.
- Rzuć palenie nie tylko dla zdrowia zębów, ale i całego organizmu.
- Regularnie odwiedzaj dentystę, bo profilaktyka jest najlepszym sposobem zapobiegania przebarwieniom.
- Po wybielaniu zębów stosuj tzw. białą dietę przez minimum 48 godzin.
- Używaj past wybielających z umiarem, ponieważ zbyt częste ich stosowanie może uszkadzać szkliwo.
Jak widzisz, choć przebarwienia zębów są dość powszechnym problemem, to jednak z większością z nich można sobie łatwo poradzić. Znając przyczyny oraz metody ich usuwania, robisz pierwszy krok w kierunku odzyskania białego, promiennego uśmiechu. Natomiast kluczem do długotrwałych efektów jest nie tylko dobór odpowiedniej metody usuwania przebarwień zębów, ale także odpowiednia profilaktyka zapobiegająca ich szybkiemu nawrotowi.
Źródła:
- https://stomatologa.pl/stomatologia/przebarwienia-szkliwa
- https://www.colgate.pl/oral-health/teeth-whitening/teeth-stain-removal-types
- https://www.sunstargum.com/pl-pl/zdrowie-jamy-ustnej/przebarwienia-zebow.html