Przebadali 90 tys. uczestników. To się dzieje z twoim ciałem, jeżeli masz siedzący tryb życia

medonet.pl 14 godzin temu
"Nasze odkrycia podkreślają znaczenie unikania nadmiernego siedzenia… niezależnie od tego, czy jesteś aktywny fizycznie" — powiedziała dr Ezim Ajufo, jedna z autorek badania, które zostało opublikowane w piątek w czasopiśmie "Journal of the American College of Cardiology". Wyjaśnia ono, dlaczego siedzący tryb życia jest groźny dla naszego zdrowia i raz na zawsze rozwiewa wątpliwości związane z pytaniem: "co to znaczy siedzieć za dużo?".
Idź do oryginalnego materiału