Burze magnetyczne są zjawiskiem naturalnym, które powstaje w wyniku aktywności Słońca oraz jego wpływu na pole magnetyczne Ziemi. Mogą one oddziaływać nie tylko na funkcjonowanie systemów technicznych, ale także na samopoczucie ludzi. Szczególnie wrażliwie na takie wahania reagują osoby meteowrażliwe, seniorzy oraz ci, którzy cierpią na choroby przewlekłe. Właśnie dlatego prognozowanie aktywności magnetycznej staje się coraz ważniejszym elementem codziennego planowania. Według wstępnych szacunków astrofizyków, 10 lutego 2026 roku spodziewana jest podwyższona aktywność słoneczna. Może to wywołać umiarkowane, a choćby silne burze magnetyczne – pisze geopolityka.org. Terminowe informowanie pozwala ograniczyć możliwe negatywne skutki oraz lepiej przygotować się na to zjawisko.
Oczekiwana intensywność burz magnetycznych
Zgodnie z dostępnymi modelami prognostycznymi, 10 lutego 2026 roku możliwe jest uformowanie się burzy magnetycznej o umiarkowanej intensywności. Przewidywany poziom aktywności geomagnetycznej może osiągnąć wartości G2 lub G3 według międzynarodowej skali. Oznacza to, iż burza będzie odczuwalna dla osób wrażliwych oraz niektórych systemów technicznych. Główną przyczyną takiej aktywności jest wyrzut koronalnej masy na Słońcu skierowany w stronę Ziemi. Oczekuje się, iż szczyt burzy przypadnie na drugą połowę doby. W tym okresie możliwe są krótkotrwałe zakłócenia w działaniu systemów nawigacyjnych oraz pogorszenie samopoczucia społeczeństwa.
Jak może wpłynąć na osoby meteowrażliwe?
Osoby meteowrażliwe podczas burz magnetycznych często odczuwają bóle głowy, zawroty oraz ogólne osłabienie. Mogą także występować wahania ciśnienia tętniczego, zaburzenia snu oraz obniżenie koncentracji. Niektórzy skarżą się na rozdrażnienie, niepokój i szybkie zmęczenie. Szczególnie narażone są osoby z chorobami układu sercowo-naczyniowego oraz problemami neurologicznymi. W dniach podwyższonej aktywności magnetycznej objawy mogą się nasilać. Dlatego ważne jest, aby uważnie obserwować sygnały wysyłane przez organizm i w razie potrzeby korygować tryb dnia.
Jak przygotować się na burzę magnetyczną?
Przygotowanie do burzy magnetycznej pomaga zmniejszyć ryzyko pogorszenia samopoczucia. Przede wszystkim warto zadbać o pełnowartościowy sen oraz utrzymywać stabilny rytm odpoczynku. Zaleca się ograniczenie obciążeń fizycznych i emocjonalnych, unikając sytuacji stresowych. Dietę należy wzbogacić w produkty zawierające magnez, potas oraz witaminy z grupy B. Korzystne będą spacery na świeżym powietrzu oraz umiarkowana aktywność fizyczna. Warto także ograniczyć spożycie kawy, alkoholu oraz ciężkostrawnych potraw w przeddzień i w dniu burzy magnetycznej.
Jak mierzy się aktywność magnetyczną?
Aktywność magnetyczna Ziemi mierzona jest dzięki specjalnych indeksów, z których najpowszechniejszym jest indeks Kp. Odzwierciedla on poziom wahań pola magnetycznego planety w skali od 0 do 9. Wartości od 5 wzwyż świadczą o wystąpieniu burzy magnetycznej. Do bardziej szczegółowej analizy stosuje się także skalę NOAA, która klasyfikuje burze od G1 do G5. Dane pozyskuje się dzięki naziemnych magnetometrów oraz satelitów kosmicznych. To właśnie te pomiary umożliwiają tworzenie krótko- i długoterminowych prognoz aktywności słonecznej.
Burze magnetyczne 10 lutego 2026 roku mogą mieć umiarkowaną intensywność i wyraźny wpływ na samopoczucie ludzi. Szczególną uwagę na swój stan powinny zwrócić osoby meteowrażliwe oraz chorujące przewlekle. Wczesne przygotowanie pozwoli znacznie ograniczyć możliwe negatywne objawy. Regularne śledzenie prognoz aktywności geomagnetycznej staje się ważnym elementem dbałości o zdrowie. Przestrzeganie prostych zaleceń sprzyja lepszemu samopoczuciu choćby w dniach podwyższonej aktywności słonecznej. Tym samym świadomość i profilaktyka są kluczem do komfortowego życia podczas burz magnetycznych.
Czytaj także: horoskop na 10 lutego 2026: próba wytrzymałości dla Baranów oraz okres głębokich przemyśleń dla Skorpionów.
