Post 8:16 pod lupą. Hit odchudzania nie robi jednej rzeczy, której wielu oczekuje
natemat.pl 4 godzin temu
Post przerywany cieszy się coraz większą popularnością wśród osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Nowa analiza badań sugeruje, iż krótsze okno żywieniowe może sprzyjać większej utracie wagi. Nie oznacza to jednak automatycznej poprawy zdrowia serca.
