Jelita reagują szybciej, niż myślisz. Ten czynnik mocno wpływa na trawienie

Zdjęcie: Osoba siedząca na kanapie, trzyma się za brzuch z powodu bólu lub dyskomfortu w okolicach jamy brzusznej.


Wzdęcia, ból brzucha, zaparcia albo nagła biegunka? Pierwsza myśl często brzmi: "coś mi zaszkodziło". Zaczynamy analizować ostatni posiłek, odstawiać kolejne produkty i szukać winowajcy na talerzu. Tymczasem przyczyna dolegliwości trawiennych może znajdować się zupełnie gdzie indziej. Stres wpływa na pracę przewodu pokarmowego znacznie mocniej, niż mogłoby się wydawać.