Poranne błędy żywieniowe. Sprawdź, czego unikać na pusty żołądek

Zdjęcie: BartekSzewczyk


Śniadanie to najważniejszy posiłek, który dostarcza energii na nadchodzące wyzwania. Jednak nie wszystko, co smakuje po przebudzeniu, służy naszemu organizmowi. Specjaliści ostrzegają przed produktami, które na pusty żołądek mogą wywołać więcej szkody niż pożytku.