Pokolenie 'siedzące'. Jak wpływa na nasz kręgosłup siedzący tryb pracy?

Zdjęcie: Grzegorz Skiba [fot. Jędrzej Łuczak]

Praca i nauka przy biurku, przemieszczanie się tylko samochodem, wieczór z serialem na kanapie, godziny przed komputerem czy telefonem. Nie da się ukryć - staliśmy się pokoleniem 'siedzącym'. Coraz więcej siedzimy i to od najmłodszych lat, a coraz mniej się ruszamy. Jak to wpływa na nasz kręgosłup?

Gościem programu był Grzegorz Skiba, kierownik Działu Fizjoterapii Opolskiego Centrum Rehabilitacji w Korfantowie, członek Krajowej Rady Fizjoterapeutów, wykładowca na wydziale nauk o zdrowiu na UO. Rozmawiała Marzena Śmierciak. Posłuchaj audycji 'Ze zdrowiem Ci do twarzy' .