Podnosi cukier, choćby u osób bez cukrzycy. Nie ma nic wspólnego z dietą

Zdjęcie: Powoduje tycie w okolicach twarzy i brzucha, rozregulowuje metabolizm, sprzyja cukrzycy. Sprawdź poziom kortyzolu


Czy zdarzyło ci się badać cukier na czczo po stresującej nocy i zobaczyć wynik wyższy niż zwykle, mimo iż dzień wcześniej jadłeś lekko i zdrowo? To wcale nie musi być błąd glukometru. Coraz więcej badań pokazuje, iż kortyzol, czyli hormon stresu, może podnosić poziom glukozy w takim stopniu, jak solidna porcja węglowodanów. Co ważne, dotyczy to choćby osób, które nie mają cukrzycy. Dlaczego tak się dzieje, jakie mechanizmy za tym stoją i kiedy ten proces może zacząć prowadzić w stronę insulinooporności lub cukrzycy typu 2?