Pij zamiast oranżady. Za te zdrowe bąbelki jelita ci podziękują

Zdjęcie: kombucha


Lato rozgościło się na dobre, jest już bardzo ciepło, więc coraz chętniej sięgamy po coś zimnego do picia. Niestety, często wybieramy kolorowe, gazowane napoje, które – choć kuszące – zawierają mnóstwo cukru i sztucznych dodatków. A przecież istnieje zdrowsza, również musująca alternatywa, która nie tylko orzeźwia, ale i wspiera nasze zdrowie – zwłaszcza jelita. To kombucha – napój, który może zrewolucjonizować twoje letnie nawyki.Kombucha to naturalny napój probiotyczny – wzmacnia jelita i odporność Jest lekko gazowana, więc może zastąpić oranżadę czy colę Ten napój zrobisz choćby samodzielnie w domu – to prostsze, niż myślisz