w tym sezonie bieganie *po białym* he,he...
I pierwsze zimowe morsowanie:) Niechcący uczciłem pluskaniem w "Adriatyku" Dzień Morsa, który dzisiaj podobno przypada hi,hi...
W ostatnim tygodniu roztrenowania, czyli biegowego urlopowania cztery kilometry na rozgrzewkę przed i po kąpieli;)
Pod koniec tygodnia jeszcze jedno krótkie bieganko, a od pierwszego grudnia stopniowy powrót do regularnego szybszego przebierania nogami;)
Dziś było rewelacyjnie! Delikatny prószący śnieżek i temperatura poniżej zera. Nogi nie zapomniały SPN hi,hi...
Cytat dnia:
„Podążaj za swoją pasją, a wszechświat otworzy przed Tobą drzwi tam,
gdzie były tylko ściany.” - Joseph Campbell
Przysłowia na dziś:
- „Deszcz w połowie listopada, tęgi mróz w połowie stycznia zapowiada”
- „Listopad ciecze, marzec nie podpiecze”
- „Święta Katarzyna (25.11) śluby ucina”
- „Gdyby nie Kaśka, nie byłoby Jaśka”
- „Jak się Katarzyna głosi, tak się Nowy Rok nosi”
