Osiem godzin w wodzie i masz napój dla zdrowia i urody. Koi jelita, zbija cukier

Zdjęcie: Okra to dobre źródło m.in. witaminy C i witaminy K, poza tym wapnia czy kwasu foliowego


Egzotyczne dodatki do wody cieszą się ogromną popularnością. Nawodnienie w podstawowej wersji już nie wystarcza, potrzeba lepszych efektów. Jednym z popularnych wariantów dla szklanki czystej wody jest woda z okry. Jakie ma adekwatności i czy rzeczywiście dodatek afrykańskiej rośliny robi istotną różnicę? Wyjaśniamy.