Zdrowa żywność w dzisiejszym świecie to mit? Niekoniecznie! Okazuje się, iż daktyle zawierają wiele zdrowotnych adekwatności, które łagodzą dużo problemów zdrowotnych!
Lis 10, 2018 o 3:39 PST
Są idealne przy takich problemach jak udar, zawał serca, cholesterol i nadciśnienie!
Poznaj ich niesamowite zdrowotne korzyści!
Lis 6, 2018 o 11:11 PST
#1 Daktyle są bogate w żelazo – to coś, co przyda się osobom cierpiącym na anemię
Powinny je jeść dzieci i kobiety w ciąży. Co więcej, to właśnie żelazo odpowiada za wspomaganie przepływu tleniu przez krew.
#2 Daktyle zapobiegają biegunce – są bogate w potas, a to on zahamuje nieprzyjemne dolegliwości
Jeżeli następnym razem spotka Cię biegunka, koniecznie skorzystaj z tego pomysłu!
Lis 5, 2018 o 11:34 PST
#3 Daktyle skutecznie pomagają kontrolować masę ciała – niektórzy dietetycy zalecają spożywanie daktyli na pusty żołądek
Ma to zapobiegać nadmiernej ilości tłuszczu!
#4 Regulują poziom cholesterolu – to one oczyszczają naczynia krwionośne
Dzięki temu zapobiegają powstawaniu zakrzepów krwi!
Paź 26, 2018 o 12:44 PDT
#5 Wzmacniają serce – to słodkie owoce mają w sobie wielką moc
Skorzystaj tego i dbaj o swoje serce! Możesz je zamoczyć na noc, a rano je odcedzić i dodać do owsianki!
#6 Daktyle pomagają zapobiegać zmianom nastroju – tutaj znowu wspomnę o potasie
To istotny minerał, który poprawia układ nerwowy i zapobiega zmianom nastroju. Jeżeli przyjmujesz 400 mg potasu dziennie nie masz powodów do obaw!
Paź 23, 2018 o 1:00 PDT
Lubisz daktyle? o ile nie, moim zdaniem warto się do nich przekonać!
Możesz wykorzystać je na wiele sposobów! Można je jeść jako przekąskę, można dodawać do słodkich potraw, a można także robić z nich wiele słodyczy!
Paź 27, 2018 o 3:43 PDT
Poznaj przepis na pyszne ciasteczka:
#1 daktyle (ok.12 sztuk)
#2 1 szklanka płatków owsianych
#3 Pół szklanki wiórek kokosowych
#4 2 łyżki oleju kokosowego
#5 włoskie orzechy
#6 rodzynki
Daktyle zalej wrzątkiem i odstaw na 20 minut. Płatki owsiane i dowolną ilość orzechów mielimy na mąkę. Dodajemy resztę składników i ulubione dodatki. Uformuj ciasteczka i upiecz w piekarniku do 150 stopni na około 15 minut.
Lis 11, 2018 o 6:29 PST
Daj znać jak wyszło!
![Zima na lotnisku w bazie wojskowej i na Lublinku. Jak wygląda od kuchni? [ZDJĘCIA]](https://storage.googleapis.com/patrykslezak-pbem/tulodz/articles/image/3a29e176-da25-4c3b-ac38-4211f3aeca54)
