Nie masz siły w mięśniach? Uważaj. To może oznaczać niedobór ważnego pierwiastka

Zdjęcie: skurcz mięśni


Niedobór potasu wpływa na interakcję komórek nerwowych i komórek mięśniowych. Z tego powodu mogą słabnąć mięśnie i dopadać skurcze. Jak rozpoznać, iż pojawił się niedobór potasu? Jak uzupełnić niedobór potasu?