Fot. Radio DoxaChoruje na nią ponad 300 milionów ludzi na świecie i choćby 4 miliony w Polsce. Tyle o depresji mówią oficjalne statystyki. O tym jak ważne jest zgłoszenie się do specjalisty, diagnoza i leczenie świadczy fakt, iż brak leczenia może doprowadzić choćby do samobójstwa. Depresja jest w tej chwili jego najczęstszą przyczyną.
– Jakie objawy powinny nas zaniepokoić – powiedział gość Radia Doxa, Tomasz Gawlik psycholog z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego imienia Świętej Jadwigi w Opolu. Głównym jest obniżenie nastroju utrzymującego się przez większość dnia, powyżej dwóch tygodni. Towarzyszą mu też różne objawy dodatkowe: spadek energii, negatywne myślenie o sobie, przyszłości, czy świecie. Kolejną grupę stanowią zaburzenia snu, wybudzanie się w nocy lub nad ranem. Może się też pojawić spadek koncentracji lub wagi – wylicza dzisiejszy poranny gość Radia Doxa.
Dziś przypada Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. W ramach prewencji warto dbać o dobre relacje z najbliższymi czy znajomymi, odpoczywać i pamiętać o kondycji fizycznej. Czy to na pewno i w stu procentach uchroni przed chorobą, nie wiadomo. Z pewnością będziemy dla niej dużo trudniejszym celem.
Tomasz Gawlik:
Autor: Sebastian Pec
