Nawyk, który zwiększa ryzyko migreny. Wielu z nas wciąż to robi

Zdjęcie: Migrena a smartfon


Migrena to choroba neurologiczna z napadowym, pulsującym bólem głowy, zwykle jednostronnym. Często towarzyszy jej też szereg dodatkowych objawów, jak światłowstręt, nadwrażliwość na dźwięki czy zapachy, a choćby nudności i wymioty. W wielu przypadkach nie mamy wpływu na to, iż atak się pojawia. Ale są takie, których możemy uniknąć, bo warto wiedzieć, iż istnieje wiele czynników, tzw. migrenogennych. A jednym z nich jest to, co robi każdy z nas codziennie. Czasem przez wiele godzin.