Naturalne substancje z mięśni chronią mózg w chorobie Parkinsona. Ale trzeba je najpierw uwolnić

Zdjęcie: Ćwiczenia warto zacząć jak najszybciej i kontynuować tak długo, jak to możliwe Ocskay Mark / Adobe


Regularna aktywność fizyczna może wspierać ochronę komórek nerwowych u osób z chorobą Parkinsona. Podczas wysiłku mięśnie uwalniają egzerkiny, które z krwią docierają do mózgu i mogą korzystnie wpływać na jego funkcjonowanie – wynika z przeglądu 129 badań.