Najważniejsze pytanie w psychoterapii. Bez tego nie ruszysz do przodu

Zdjęcie: Starszy mężczyzna z siwą brodą i okularami nosi czerwony polo oraz szary sweter, wykonuje gest dłonią, jakby liczył na palcach, w tle rozmazane drewniane panele.


Psychoterapia to nie tylko uważne słuchanie i empatyczna obecność, ale również sztuka stawiania trafnych pytań. adekwatnie zadane pytanie potrafi otworzyć nowe perspektywy, pomóc pacjentowi nazwać emocje lub choćby stać się punktem zwrotnym w procesie psychoterapeutycznym. Dobry psychoterapeuta nie ogranicza się do sztywnych schematów - dostosowuje ton i formę pytań do pacjenta, z którym pracuje. Jakie zatem pytania powinien zadać dobry psychoterapeuta i z jakiego powodu to takie istotne?