Najlepszy napój na upały! Nawadnia i odżywia organizm, a do tego jest pyszny [PRZEPIS]
Zdjęcie: Zielone smoothie na upały
Orzeźwiające, smaczne, a do tego bardzo, bardzo zdrowe! Słodkie smoothie z ogórka i ananasa przygotujesz bez sokowirówki, w kilka minut, ale twoje ciało będzie ci wdzięczne dużo dłużej. Ten napój zapewni ci nawodnienie w upalne dni i zadziała jak balsam na jelita.To smoothie skutecznie nawadnia organizm i dostarcza cennych witamin oraz minerałów Wspiera trawienie, oczyszcza jelita i działa przeciwzapalnie Może poprawić nastrój, zwiększyć energię i pomóc w redukcji masy ciała Prosty przepis na smoothie z ogórka i ananasa






![„Nie widzę przeszkód” – niewidomy maratończyk z Polski z życiówką w Walencji [WYWIAD]](https://bieganie.pl/wp-content/uploads/2025/12/540882667_10240651128442495_240944632296025530_n.jpg)


