Na co pomaga spanie w skarpetkach? To game changer dla jakości snu
medonet.pl 12 godzin temu
Do tej pory uważano, iż spanie w skarpetach jest niehigieniczne, a dodatkowo może zakłócać krążenie krwi i zwiększać potliwość stóp. Nowe ustalenia naukowców zadają jednak temu kłam. Zakładanie skarpetek na czas snu może poprawiać jego jakość, ma też inne korzyści, o których dotąd nie mówiono.
