Myślisz, iż to zwykłe zmęczenie? Tak organizm może ostrzegać przed demencją

Zdjęcie: Częste drzemki w ciągu dnia mogą mieć związek ze zwiększonym ryzykiem demencji


Krótka drzemka po obiedzie wydaje się doskonałym sposobem na odzyskanie energii. Szczególnie seniorzy chętnie odpoczywają w ten sposób. Najnowsze badania pokazują jednak, iż częste zasypianie w ciągu dnia może mieć związek ze zwiększonym ryzykiem demencji. Naukowcy zwrócili uwagę na jeden szczegół - znaczenie ma nie tylko częstotliwość drzemek, ale również to, czy są one zamierzone.