Mówią, iż to "naturalny Ozempic". Odkryli, iż hamuje uczucie głodu

Zdjęcie: Naukowcy potwierdzają. Pomaga schudnąć, gdyż hamuje uczucie głodu Ink N Propeller / Adobe


To nie białko ani węglowodany, ale określony rodzaj tłuszczu uruchamia w jelicie mechanizm, który naturalnie wydłuża uczucie sytości. Badanie opublikowane w "Cell Metabolism" rzuca nowe światło na rolę tłuszczów roślinnych w kontroli apetytu i może tłumaczyć, dlaczego dieta śródziemnomorska sprzyja utrzymaniu prawidłowej masy ciała.