Mogą pomóc obniżyć zły cholesterol. Jedno na pewno masz w kuchni

Zdjęcie: Niektóre zioła i naturalne preparaty mogą wspierać obniżanie cholesterol,. na liście m.in kozieradka, czarnuszka, babka jajowata


Podwyższony cholesterol często skłania do szukania naturalnych sposobów na poprawę wyników badań. Czosnek, karczoch, czarnuszka, kozieradka, babka jajowata i kurkuma zawierają związki, które mogą wspierać gospodarkę lipidową. Nie oznacza to jednak, iż zastąpią odpowiednią dietę, regularny ruch albo leki zalecone przez lekarza. Zioła warto traktować jako uzupełnienie terapii, a nie sposób na samodzielne wyeliminowanie problemu.