Mały owoc, a wielka moc. Zimą Polacy dodają go do herbaty

Zdjęcie: Żurawina to doskonały pomysł na wzbogacenie diety, zwłaszcza zimą


Żurawina, choć niepozorna, jest jednym z najzdrowszych owoców, jakie możemy włączyć do swojej diety. Czerwone, kwaskowe kuleczki to prawdziwa bomba witaminowa i naturalny sposób na poprawę zdrowia. Czym dokładnie jest żurawina, jakie są jej adekwatności i jak najlepiej ją spożywać?