Mało znany suplement, który może łagodzić objawy migreny. Chroni też serce

Spacerując między półkami w aptece czy drogerii, łatwo poczuć się przytłoczonym widokiem niezliczonych witamin i suplementów o skomplikowanych nazwach. Wśród nich coraz częściej pojawia się CoQ10 (koenzym Q10), który budzi zainteresowanie zarówno wśród konsumentów, jak i naukowców. Jest on przedstawiany jako suplement o szeregu korzyści zdrowotnych, ale czy rzeczywiście warto go przyjmować?