W najnowszym odcinku podcastu bieganie.pl Women gościem jest Paula Sowińska — biegaczka, mama trójki dzieci i twórczyni internetowa, która pokazuje, iż aktywność fizyczna może być naturalną częścią rodzinnej codzienności.
To szczera rozmowa o macierzyństwie bez idealizowania, życiowym chaosie i próbie pogodzenia wielu ról jednocześnie. Paula opowiada o swoich wyobrażeniach dotyczących ciąży, porodu i pierwszych miesięcy z dzieckiem oraz o tym, jak gwałtownie rzeczywistość zweryfikowała wizję „książkowego” macierzyństwa.
W odcinku rozmawiamy m.in. o:
• presji i oczekiwaniach wobec mam,
• organizacji życia z trójką dzieci,
• godzeniu pracy, treningów i życia rodzinnego,
• zmianach, jakie pojawiają się po narodzinach pierwszego dziecka,
• bieganiu jako sposobie na odnalezienie przestrzeni dla siebie,
• wspólnej aktywności z dziećmi i budowaniu sportowych nawyków w rodzinie.
Nie zabrakło też tematów związanych z codziennym zmęczeniem, potrzebą równowagi i odnajdywaniem własnej drogi między macierzyństwem, pasją i życiem zawodowym.
