W niedzielę odbyła się otwarta terenowa wycieczka edukacyjno-przyrodnicza pod hasłem „Leśna cisza – powrót do natury”. Spotkanie zgromadziło dorosłych miłośników przyrody, którzy chcieli na chwilę zwolnić tempo codziennego życia i zanurzyć się w spokojnym, leśnym otoczeniu.
Uczestnicy w kameralnej atmosferze eksplorowali las, skupiając się na jego naturalnych bodźcach – dźwiękach, zapachach oraz strukturach przyrody.
W programie znalazły się ćwiczenia oddechowe, elementy uważności oraz proste aktywności sensoryczne, które miały na celu wyciszenie umysłu, redukcję stresu oraz wzmocnienie więzi z przyrodą. Organizatorzy podkreślali, iż tego typu praktyki pozwalają lepiej odczuć kojący wpływ lasu na samopoczucie i regenerację psychiczną.
Wydarzenie zostało zorganizowane w ramach kampanii „Dzika Miejska Przyroda”.
