Lekarka: może pomóc w odchudzaniu. Wpływa na sytość i metabolizm

Zdjęcie: Wyższy poziom kofeiny wiąże się też z niższym BMI Robert / Adobe


Kawa to coś więcej niż poranny zastrzyk energii czy popołudniowy rytuał. Jak pokazują kolejne badania, jej regularne picie wiąże się z korzyściami dla zdrowia. Szczególnie interesujący jest związek między piciem kawy a ryzykiem rozwoju cukrzycy typu 2.