Kultowy przysmak z PRL-u wraca do łask. Ma więcej zalet, niż myślisz

Zdjęcie: Zdrowotne właściwości chałwy


Chałwa to słodycz, który w PRL-u był synonimem luksusu "spod lady”. Dziś często bywa jednak niedoceniany! A szkoda, bo ten sezamowy przysmak łączy wyjątkowy smak, nostalgię i solidną porcję wartości odżywczych. W rozsądnej porcji potrafi być lepszym wyborem niż wiele współczesnych słodyczy. Sprawdź, kiedy chałwa będzie lepszym wyborem niż słodkie batoniki i po jakie rodzaje warto sięgnąć.Chałwa była ikonicznym deserem w PRL-u, dziś nie jest już tak popularna Chałwa ma wiele prozdrowotnych adekwatności; dostarcza zdrowych tłuszczów, lignanów (antyoksydantów) i minerałów Wybierając chałwę, należy zwrócić uwagę na jej skład