"Gaslighting jest rodzajem niewidzialnego znęcania się, często stosowanym przez małżonka, przyjaciela lub członka rodziny, który utrzymuje, iż cię kocha, jednocześnie kopiąc pod tobą dołki" — wyjaśnia licencjonowana psychoanalityk Robin Stern. Ten rodzaj manipulacji może wpędzić w ciężką depresję – z silnego, pełnego energii człowieka "pozostaje jedynie strzępek skrajnego nieszczęścia i samonienawiści". Jak poznać, czy ktoś stosuje wobec ciebie gaslighting i jak rozkręca się "efekt gasnącego płomienia", Stern wyjaśniała w książce "Ukryte manipulacje w relacjach". Prezentujemy jej fragment.
