Kto nie powinien jeść maku? Przy tych dolegliwościach lepiej unikaj makowca. Sprawdź, czy też musisz uważać na mak

Mak to stały składnik wielu dań, szczególnie tych świątecznych. Jest podstawą makowca, słodkiej wigilijnej kutii oraz rogali świętomarcińskich. Te małe ziarenka wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwmiażdżycowe i wykrztuśne, ale nie wszyscy mogą bezpiecznie spożywać produkty z ich dodatkiem. Sprawdź, kto powinien unikać maku. To nie tylko małe dzieci.