Kluczowe znaczenie dla długości życia. Naukowcy mówią, iż wystarczy schudnąć w tym wieku

Zdjęcie: Jak wydłużyć życie? Sposób jest prosty. Fot. Adobe Stock/Pavlo Vakhrushev


Już 6,5 proc. mniej na wadze może wydłużyć życie – pokazują nowe badania fińskich naukowców opublikowane w JAMA Network Open. Trwała utrata masy ciała w średnim wieku przekłada się nie tylko na dłuższe życie, ale i lepsze zdrowie.