Jedna ma 7 g białka i gasi ochotę na słodycze. Robię takie kulki zamiast batonów
Zdjęcie: Kulki na blacie Źródło: Shutterstock / Marielen Cestari Baldino
Wystarczy kilka składników i 15 minut, żeby zrobić przekąskę, która naprawdę syci i zastępuje słodycze. Te kulki mają prosty skład, dużo białka i sprawiają, iż ochota na baton znika szybciej, niż myślisz.








