Alzheimer nie jest zwykle jedną z tych losowych przypadłości, które mogą przytrafić się każdej starszej osobie. Nieprawdziwe jest też twierdzenie, iż odpowiedzialne za nią są nasze geny - odpowiadają one za mniej niż 1% wszystkich przypadków. Jest to natomiast złożona i wieloczynnikowa choroba, której przyczyn można szukać w diecie i stylu życia. o ile zaczynasz zapominać, gdzie zostawiłaś klucze, wypróbuj poniższe zalecenia.
