Jak wzmocnić odporność w okresie grypowym? Oto sposoby. Na pewno nie suplementy i czosnek

Zdjęcie: Jak wzmocnić odporność w sezonie grypowym? Oto sposoby. Na pewno nie suplementy i czosnek / shutterstock


Nie suplementy diety, czosnek i domowe mikstury, ale sen, odpowiednia dieta i aktywność fizyczna są filarami budowania odporności organizmu - podkreślił w rozmowie z PAP dr hab. n. med. Michał Chudzik, prof. Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.