Dostarcza tylko 100 kcal, a mnóstwo białka. Jedz na diecie i by zbić cukier

Zdjęcie: Biały talerz z twarogiem na którym ułożone są świeże jagody i liść mięty. Składniki wyróżniają się kontrastem kolorów na tle niebieskiego blatu.


Serek wiejski często traktujemy jako posiłek "na szybko". Tymczasem okazuje się, iż to jeden z lepszych wyborów na przekąskę. Istnieje co najmniej pięć powodów, dla których warto zaprosić serek wiejski do swojej diety na stałe. Pokochają go sportowcy i osoby na diecie odchudzającej!