Dodaj łyżeczkę tych nasion do serka wiejskiego. Jeden składnik pomoże obniżyć masę ciała

Zdjęcie: Zastosowanie czarnuszki w diecie. Takie są efekty


Serek wiejski ma wysoką zawartość białka, wapnia oraz niektórych witamin. W prosty sposób można dodać mu jeszcze więcej adekwatności. A to za sprawą różnych dodatków. Głównie warzyw, ale nie tylko. Dodanie do serka wiejskiego czarnuszki to skuteczny sposób na zbicie poziomu cukru i wspomaganie odchudzania. I to nie koniec jej zalet.