Dlaczego warto zajmować się wartościami w psychoterapii?

W trakcie psychoterapii często rozmawiamy z klientkami i klientami o ich wartościach. Wartości to kierunki, zgodnie z którymi chcemy podążać w naszym życiu, i które są związane z poczuciem spełnienia, sensu i pełnego zaangażowania. Nie jest to coś, co się posiada albo osiąga, ale coś, co aktywnie i codziennie można urzeczywistniać w swoim zachowaniu w różnych […]