"Dieta dla zdrowia psychicznego" – recenzja książki

Jak jeść kiedy męczy Cię depresja, ADHD, bezsenność, mgła mózgowa, natrętne myśli, stany lękowe i wiele innych? Dr Uma Naidoo, która jest psychiatrą z Harvard Medical School, profesjonalną szefową kuchni Cambridge School Of Culinary Arti specjalistką ds. żywienia Cornell University, w swojej książce “Dieta dla zdrowia psychicznego” odpowiada na to pytanie! Dzieli się również swoim […]