Terapia humanistyczna to jeden z najbardziej inspirujących nurtów psychoterapii, który stawia człowieka w centrum uwagi. Jej głównym celem jest pomoc pacjentowi w odkrywaniu własnego potencjału, rozumieniu siebie oraz osiąganiu pełni życia. W odróżnieniu od innych podejść, terapia humanistyczna skupia się na teraźniejszości i przyszłości, zamiast koncentrować się na przeszłości. Dzięki swojemu unikalnemu podejściu, opartemu na empatii, akceptacji i autentyczności, terapia ta zyskuje coraz większe uznanie wśród osób poszukujących wsparcia emocjonalnego i osobistego rozwoju. Podstawowe założenia terapii humanistycznej Holistyczne spojrzenie na człowieka Terapia humanistyczna postrzega człowieka jako złożoną całość, w której emocje, myśli, ciało oraz relacje międzyludzkie wzajemnie na siebie oddziałują. […]
Artykuł zaczerpnięty z serwisu Gazety Powiatowej
