Czym jest „Rice-Zempic”, wirusowa podróbka Ozempicu na odchudzanie? – Firstpost

oen.pl 2 dni temu

Rice-Zempic to napój sporządzony z połączenia ryżu, wody i soku z limonki. Obraz do reprezentacji/ Moneycontrol

Ozempic, pierwotnie opracowany do leczenia cukrzycy typu 2, zyskał ogromną popularność dzięki wirusowym twierdzeniom o jego korzyściach w odchudzaniu. Pomimo ostrzeżeń medycznych wiele osób stosuje go niezgodnie z przeznaczeniem w celu szybkiej utraty wagi. Jednak jego wysoki koszt i potencjalne skutki uboczne odstraszają niektórych od wyboru tego wstrzykiwanego rozwiązania.

Poznaj „Rice-Zempic”, tańszą i rzekomo „bezpieczniejszą” alternatywę, która szturmem podbiła media społecznościowe. Po wirusowym filmie na TikToku zwolennicy tego domowego środka twierdzą, iż oferuje on efekty odchudzania porównywalne z Ozempic, ale bez wysokiej ceny.

Według Codzienna kropka, Ozempic kosztuje 935 dolarów miesięcznie (około 78 000 rupii) i dodatkowo wymaga recepty lekarskiej.

Szukając tańszych opcji, kilka osób natknęło się na przepis na „Rice-Zempic”. Czym jest ten wirusowy napój i czy naprawdę działa? Przyjrzyjmy się bliżej

Duplikat Ozempicu?

Rice-Zempic to napój powstały z połączenia ryżu, wody i soku z limonki.

Zazwyczaj napój przygotowuje się poprzez moczenie niemytego ryżu i soku z limonki w ciepłej wodzie przez 5 do 30 minut, chociaż niektórzy wolą pozostawić mieszaninę do zaparzenia przez noc.

Rano odcedzamy ryż i wypijamy napój.

W ciągu ostatnich kilku tygodni coraz więcej osób dzieliło się swoimi „ricezempicznymi” podróżami na platformie mediów społecznościowych TikTok, a niektóre filmy zgromadziły ponad trzy miliony wyświetleń. Ci, którzy przysięgają na ten wirusowy „magiczny” napój, twierdzą, iż stracili do 14 funtów w ciągu tygodnia i przez cały dzień czują się mniej głodni.

Jeden z użytkowników, Alfredo Valenzuela, znany jako TheChorroKing na TikToku, wypróbował trend zrzucania wagi przed wakacjami. Zaczynając od 238 funtów, zgłosił, iż ważył 235 funtów trzeciego dnia, pomimo braku ćwiczeń. To skłoniło go do zadania sobie pytania: „Czy to jest cudowna woda?”

Czy więc ryż-zempic rzeczywiście działa?

Do 12. dnia proces odchudzania Valenzueli z ryżem i zempicem osiągnął plateau. Rozczarowany wynikami twórca treści porzucił trend wirusowy, mówiąc: „Co do cholery. Straciłem tylko pięć funtów” – w filmie TikTok przedstawiającym dzień 15.

Eksperci przewidywali taki słaby wynik. Scott Keatley, współwłaściciel Keatley Medical Nutrition Therapy, powiedział: Zdrowie iż napój ma „zero poparcia naukowego”.

„Nie ma żadnych dowodów, które mogłyby to sugerować [the drink] ma jakiekolwiek adekwatności, które znacząco wpływają na utratę wagi, zwłaszcza w sposób, w jaki leki przeciwcukrzycowe, takie jak Ozempic [have],” powiedział.

Powód leży w fundamentalnej różnicy między rice-zempic a lekami na odchudzanie, takimi jak Ozempic i Wegovy. Leki te naśladują hormon, który organizm naturalnie uwalnia, aby kontrolować trawienie i uczucie głodu. U większości osób przyjmowanie tych zastrzyków tłumi głód, pomagając im czuć się sytymi przez dłuższy czas, co z kolei powoduje, iż jedzą mniej i tracą na wadze.

„W żaden sposób nie naśladuje Ozempicu” – powiedział magazynowi Mir Ali, MD z Memorial Care Surgical Weight Loss Center w Kalifornii. „Nie ma on działania hormonalnego, takiego jak Ozempic, który stymuluje receptory” – dodał.

Dlaczego więc ludzie zgłaszają utratę wagi?

Według Kunala Shaha, adiunkta na oddziale endokrynologii w Rutgers Robert Wood Johnson Medical Center w Rice-Zempic, zasadniczo woda zawierająca skrobię, rozszerza się w żołądku i na krótko wywołuje uczucie sytości, ale efekt ten jest „bardzo krótkotrwały”. żył.”

Według dr Aliego woda ryżowa zawiera kilka kalorii, więc jeżeli ludzie będą ją pić zamiast posiłku, spożyją mniej kalorii i mogą stracić na wadze, jednak efekty nie utrzymają się długo.

Zamiast tego dr Shah podkreśla, iż zrównoważona utrata wagi jest bardziej prawdopodobna dzięki stopniowym zmianom w diecie i nawykach ćwiczeń. Podejście to obejmuje włączenie diety bogatej w włókniste, bogate w składniki odżywcze warzywa i chude białka.

Wymaga to więcej cierpliwości niż ryż zempic, ale na dłuższą metę przyniesie lepsze wyniki – dodał dr Ali.

„Ostatecznie żaden pojedynczy posiłek ani napój nie doprowadzi do utraty wagi” – zauważyła Lauren Manaker, MS, RDN, LD, CLEC, jak podaje czasopismo Cukierek pop.

Z udziałem agencji