Audycja przeznaczona dla osób powyżej 16. roku życia.
Pewność siebie to cecha, która niewątpliwie przydaje się w życiu. W Polsce od lat panuje kultura skromności oraz przeświadczenie, iż nie można się niczym chwalić. Dlaczego tak się dzieje? Co powoduje, iż Polacy według badań, nie są pewni siebie? Paulina Danielak w rozmowie z Mateuszem Brelą - psychologiem sportu, stara się znaleźć odpowiedzi na te pytania.
Ekspert:
Mateusz Brela - psycholog sportu
https://www.siepomaga.pl/kanalzero
✅ Załóż profil na rockejobs.pl i otrzymuj dopasowane oferty pracy: https://oferty.rocketjobs.pl/6XcIUgG
🎬 Wszystkie odcinki: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvLrA9jH7wQjfsELUuzrGhMxC1X2Qxv6j
Wpadnij tutaj:
🔴 Kanał Zero Extra: https://www.youtube.com/channel/UCNbQpy2EqkiK0AUdyyr35vA
🔴 Instagram: https://www.instagram.com/oficjalnezero/
🔴 Facebook: https://www.facebook.com/oficjalnezeroo
🔴 Grupa Facebook: https://www.facebook.com/groups/sekcjazero/?ref=share_group_link
🔴 TikTok: https://www.tiktok.com/@oficjalnezero
🔴 Twitter: https://twitter.com/oficjalnezero
📩 [email protected]
PAULINA DANIELAK: Psycholog, pedagog specjalny, psychoterapeutka poznawczo - behawioralna w trakcie certyfikacji. Terapeutka ACT (terapii akceptacji i zaangażowania), TEAM CBT (level 1) i psycholog sportu (AWF). Członkini Association for Contextual Behavioral Science (ACBS) i Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Rozwija swoją pasję do psychosomatyki poprzez udział w licznych szkoleniach (m.in. Somatic Experiencing®). Prowadzi warsztaty i szkolenia dla firm. Psychoedukuje i uświadamia w tematach redukcji stresu, rozwoju i budowania dobrostanu.
Instagram: https://www.instagram.com/paulinadanielak.psycholog/
Strona internetowa: https://paulinadanielak.pl
Facebook: https://www.facebook.com/paulinadanielak.psycholog/
#kanałzero #psychologia #psychika #pewnośćsiebie
