Co się stanie, gdy na miesiąc odstawisz alkohol? Ta zmiana będzie pierwsza

Zdjęcie: Cztery tygodnie bez alkoholu wystarczą. Organizm reaguje szybciej, niż myślisz Monthira / Adobe


Już po czterech tygodniach bez alkoholu organizm zaczyna się regenerować. Spada ilość tłuszczu w wątrobie, obniża się poziom glukozy i cholesterolu we krwi — a to dopiero pierwsza z zauważalnych zmian, jakie przynosi 30 dni abstynencji w ramach Dry January.